こんにちは！
フェールラヴィ米子店の肥田(ひだ)です✿
先日、オーナーから
自転車良いよ！肥田ちゃんも自転車乗りなよ！太ももスッキリするよ！！
と、勧めていただきました。
なんと魅力的な言葉！！！！
自転車かぁと思い返せば、
学生時代に乗っていたのが最後で、
社会人になって以降は、通勤に必要だったので車を買いました。
正直言うと、車社会のこの辺りでは、あまり乗らないのがメジャーだと思ってるんですが、、もし違ったらごめんなさい(笑)
(実家は山間の奥地、交通機関も殆ど無い環境で生きてきた私の些細な偏見を添えて···)
そんな私も自転車いいなと思っています！！
寒くて外出が億劫になりやすいですが、この寒い気候こそが代謝を上げてくれて、痩せやすくなります！
動けば温かいから、寒くないです！笑
しかも、ガソリンが長く高騰している以上、そこもどうにか節約したいというセコい根性(笑)
わたし的には、雪かきしながらのストレッチやエクササイズもオススメですよ！笑
#健康からやさしさへ
未来へつなぐ健康美容
