明るい陽射しが嬉しい毎日ですね！
代謝ってよく耳にする言葉だとおもいますが
実は【冬の方が代謝が高い】ってご存知でしたか？
冬はからだが冷えるので代謝が低いと思われがちですが、本当は【空気が冷えるから自分で体温を上げていこうと震えを起こして代謝が上がる】ので、夏よりも冬のほうが代謝が高いのです。
では、なぜ冬の方が冷えるのか・・・！
様々な原因があると思いますが、ひとつには【本当に基礎体温が低い】のが原因だと思います。
上手く自分で温度を上げられないほどの冷え性ということです。
女性の場合は、筋肉量やホルモンなどの問題も関係すると言われています。
そんな厳しい冷え性に有効ということから、フェールラヴィ両店では、開店当初から光線療法を取り入れています。
今年の冬も、「例年と違って靴下を履かずに眠れるようになった」というお声をお客様から何度か聞いています。
ちなみに、汗をかくから代謝が高いというのは、一概に言えない事です。
代謝について皆様はどうですか？
当サロンでは、毎施術前に温度側定を行って経過を観察しています。
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