こんにちは!
今日はお客様から頂いたお声を紹介します。
”膝の痛みが辛い”とお悩みで当サロンへご来店くださいました。
『こちらに通うようになって膝の痛みがとれて、喜んでいます。
また筋肉の使い方等々をいろいろ教えてもらえるのも嬉しいです。
娘も冷え症なので、これから通わせて元気になってもらいたいと思います。
(米子市 50代 女性)』
フェールラヴィでは痛みの改善だけでなく、『再発防止の為の筋肉の使い方』も指導しています。
お膝の改善は、やっぱり関節のゆがみと筋力の向上が大切です。ゆがみをよくしていきつつ、必要な箇所にいい筋肉をつけていくことで再発防止になると思います。
少しずつ、焦らず、セルフメンテナンスが効いてきます(^^)!!