ダイエット成功しても元に戻ってしまいます(涙)。。

こんにちは！フェールラヴィです♪

ダイエットの経験がある方にとって一番怖い事は、もしかしたらリバウンドかもしれません。

いままでの苦労が・・・とか思ってしまいますもんね。

でも、ダイエット中は、痩せること、ゴールに夢中でリバウンドのことは考えられないですよね．．．

ダイエットを始める前に、どうやったら痩せられるかばかり考えるのではなく、リバウンドしないダイエットの方法も考えてみることが大切かもしれませんね！！