こんにちは！
今日は光線療法の効果についてです！
光線療法はただ身体が温まって代謝があがるだけではなく、語りつくせるかな？！
というぐらいたくさんの効果があります。
光線療法には身体の深部温熱効果と、ビタミンDの摂取によって得られる効果があります！
今日は主にビタミンＤによる効果をご紹介します。
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ビタミンDの働きによりカルシウムの吸収率を高めて、骨の強度をUPする効果があります。
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ビタミンＤの受容体は身体のいたるところに！血管の内皮細胞、膵臓、心臓、骨格筋、骨盤、神経細胞、造血細胞、免疫細胞などなど、多くの組織に作用して、身体を機能を底上げしてくれる効果があります。
身体のいたるところに働きかけができるので、美容にも健康にも病気や感染症の予防、身体の疲れやすさやメンタル等様々な効果が見込めるんです！
美容に関して言えば、定期的に続けることにより継続的に体温があがり、内臓が活発に動くようになるのでターンオーバーが正常化。お肌もきれいになります。汗が出やすくなりデトックス効果もあります。他にはむくみ、太りにくくなるなどの効果があり、これは施術中お手洗いに行きたくなるなど効果てきめんです。
便秘や下痢、生理痛の緩和等々、身体に嬉しい効果がたくさんでてくるんです。
やっぱり、痩せる！
ということを一つとっても
これから一生付き合っていく自分の身体だから絶対に
健康面もしっかりケアしてあげないといけません。
たとえ痩せても、太らない為に色んなことを過度に我慢し、
努力し続ける生活は辛いですよね。気持ちも病気になってしまいます。
なので全てのコースでこの光線療法
が組み込まれています。
そして他のコースと組み合わせて、それぞれお客様の目的にそった施術をさせて頂きます！
是非この効果を感じながら施術を受けていただけるとうれしいです！
#健康からやさしさへ
未来へつなぐ健康美容
