整体・美容サロンフェールラヴィ広島駅前店　

睡眠で肩こりも回復できる？

『凝るのは仕方がない、だって（目や頚や肩が）仕事で疲れるんだもの。。。』
だけれど、姿勢がきちんと保てていれば、夜の睡眠で８割くらい疲れがとれるのです。
ましてや、姿勢がきちんとたもてていれば、疲れ方も今までとは違って軽いのです。
そうなると、睡眠というパフォーマンスで、一日の疲れを９割くらい取り除けるようになるかもしれません。

だから、姿勢改善をして、日常を今よりずっと楽に生活しましょう！！！
それも、土台となる下半身からしっかり矯正しておきましょう。