こんにちは!
先日、50代のお客様から大変嬉しいご報告がありました!
からだの状態をみるスキャニング機器を体験されたということで
その結果は、なんと!!!
■からだのゆがみがない!
■体幹が80%あり、とても良い!
■筋肉量がある!
と、データ分析で保健師さんに褒められたそうです!そして、体内年齢は42歳ということで一回りお若い♪
しかも、通勤が徒歩なこと以外に、特別な運動はされていないのです。
からだの内側では筋肉と骨格が整って維持できていることに喜ばれています!
筋肉があるし、体幹が整っているということは、食事や運動療法の効果が効率良く得やすいということにつながります。
効率的に痩せるところから、リバウンドしないダイエットの成功へ!一緒に頑張っていきたいと思います!
健康からやさしさへ