小顔に近づくために必要なことは？

こんにちは。

近年、小顔矯正や小顔マッサージが流行っていますね！
全身のダイエットはもちろんですが、顔は一番に人目につくところなので
キレイに、可愛く、かっこよく見せたいものです。

整体視点で、小顔に近づくために必要なことは、やはり土台が大事！ということ。
頭を支える土台となるのは【肩甲骨】や【骨盤】です。ゆがみによって横に広がっていると頚の筋肉が凝り、血液や老廃物の循環がしにくくなり、顔も大きくむくみがちになります。

大切なのは横の広がり。からだの歪みを大きく分けると、この正面から見て横方向の広がりと、もう一つは前後のゆがみとなります。

小顔矯正は、顔、あたま、くび、のどがしっかりほぐれる施術になるので
慢性的に肩こりや目の疲れがある方にも大変有効です。

ゆがみって正していけるものです。
変えられないと諦めずに、まず一歩踏み出してみてくださいね。