まず自分の変化への気付きが大切！！

こんにちは！フェールラヴィです♪

先日の５０代のお客様。

久々のご来店になり、ゆがみが戻ってきたように感じる、とのこと。

でも、もともとの腰痛の痛みや肩こりの強さは

昔ほど全くでないそうです。

疲れすぎたときに、ゆがみがでてきたのかなと感じられることも

自分のからだを分かってあげれるようになったからこそです。

予防には、まず自分の変化への気付きが大切ですよね。